Consejos para cuidadores

No hay dos personas que experimenten la enfermedad de Alzheimer de la misma forma. Como resultado, no hay sólo una técnica para el cuidador. Sus responsabilidades de cuidador irán cambiando conforme va progresando la enfermedad.

Cuidar a un ser amado puede ser una tarea de mucha satisfacción pero a la vez, puede ser una responsabilidad que demande mucho. No piense que usted tiene que hacer esto solo. Cuídese a usted mismo buscando apoyo de familiares y amigos y consiga ayuda de los diferentes recursos que hay en su comunidad.

Las siguientes son  estrategias que  Ud. Puede  utilizar  para mejorar la  comunicación con su  paciente: 

-  Evite discutir cuando  la  persona expresa erróneamente alguna información. En estos casos debemos agregar la información en forma solapada  corrigiendo lo que ha expresado en forma incorrecta sin  necesidad  de confrontar o avergonzar a la persona. La persona puede decir: “tengo  un hijo” y usted  puede decir, “sí, uno acá, Juan, y  otro viviendo afuera, Carlos”.  

-  La fantasía y  la realidad comienzan a  mezclarse  a  medida  que la enfermedad progresa. Es posible que nos ocurra  cotidianamente el hecho de  vernos envueltos en  situaciones en las cuales no sabemos qué responder, provocándonos al mismo tiempo sentimientos  de  frustración y  pesar. Si la persona dice: “me están esperando para comer,  mamá ha preparado la comida”, usted puede responder, “tu madre solía esperarte a comer, ¿no? ”  

-  Evite decirle a la persona: “¿no  te  acordás que... ?”, es muy posible que no lo haga y reforzará, de esta  manera, la  falta de  memoria.  -  Trate de  dar claves en lugar de decirle  una  palabra  que  no recuerda  estimulando la conversación, por  ejemplo: “tu blusa  es de  color amar......”, “tomamos una taza de...”  o “ponete el  za...”  

-  Hable en forma clara, lenta y calmada,  sin levantar la  voz. 

-  Señalar o tocar objetos y figuras puede ayudar  a la  persona  a hacerse entender. Utilice también la  imitación para interpretar  lo que la persona quiere  decir o ella no puede expresar.  

-  La música es una excelente  forma de  comunicación,  ayudando a la persona a recordar  palabras  y a  expresar  sentimientos.  La  música  puede también  modificar el ánimo, reduciendo el dolor, la ansiedad  y  la depresión,  que  interfieren con la comunicación.  

-  El trabajo con fotografías es un recurso  para estimular  la expresión de  recuerdos de acontecimientos  pasados,  logrando mejorar la  autoestima y el  reconocimiento ante las demás personas.  

Para reducir los riesgos del ambiente y mejorar  así la seguridad  de su  paciente Ud. puede  tener las  siguientes  sugerencias en  cuenta: Un ambiente  libre  de  riesgos 

-  Escaleras:  evaluar la disposición de  las  barandas, y el uso posible de  una puerta baranda  

- Agregar cerraduras en los placares,  que  sea apropiado que  no utilice.  

- Aconsejar  el uso de un dispositivo de sonido o presión en caso de que deambule de noche (campanillas  en las puertas).  Cuando la  persona  se  mueve,  hace algún ruido o ejerce  presión sobre una almohadilla  colocada junto a la cama, le  indicará que se ha levantado. Estos dispositivos son relativamente  sencillos de  instalar y se adquieren en casas de alarmas o electricidad.  O simplemente en una casa de decoración. 

- Instalar equipamiento de  seguridad  en el baño como  barrales, alfombra antideslizante, asiento de  baño. 

- Distribuir,  en un lugar seguro y fuera del alcance del paciente,  artefactos eléctricos como  tostadora,  secador, cuchillo  eléctrico,  etc. 

- Evaluar la existencia de  protecciones en balcones o ventanas.  

- Retire  las perillas del horno y hornillas para  prevenir incendios o quemaduras. 

- Coloque bajo llave los  objetos peligrosos  como productos químicos,  productos de limpieza,  medicación,  cuchillos,  armas, herramientas  peligrosas. 

- Asegurarse  de que la casa esté adecuadamente  iluminada  para  evitar  una  marcha inestable.  Los lugares poco iluminados y  resbaladizos son peligrosos, en  particular  la cocina, las escaleras, los  baños,  terrazas y balcones.  

- Retirar objetos innecesarios para prevenir caídas y evitar la  confusión. Esto incluye muebles que estén de más,  zapatos, bolsos, etc. 

- Evitar  que cables del teléfono  o televisor estén en el paso.